2025年9月

9月6日「みんなでウォーキング」を開催しました

早朝6時に集まって、ウォーキングスタートです！ 天気も最高で朝陽をあびながらのウォーキングは気持ちいいものです ^^) 　 ウォーキングって誰でもいつでも場所を問わず始められる健康に良い運動なのですが、正しい歩き方でない […]